Descubre el poder del yoga para equilibrar tu vida. Clases personalizadas para todos los niveles en un ambiente sereno y profesional.
Comienza tu ViajeEn Judese, creemos que el yoga es más que una práctica física; es un camino hacia el equilibrio total entre cuerpo, mente y espíritu. Fundada en 2015 en Barcelona, nuestra misión es hacer accesible esta milenaria disciplina a todos, sin importar su edad o condición física.
Nuestro equipo de instructores certificados combina técnicas tradicionales con enfoques modernos para crear una experiencia única que se adapta a las necesidades individuales de cada practicante.
Con más de 8 años de experiencia, hemos ayudado a miles de personas a encontrar su centro, mejorar su flexibilidad y construir una conexión más profunda consigo mismos.
Clases diseñadas específicamente para quienes están comenzando su viaje en el yoga. Aprende las posturas básicas y técnicas de respiración en un ambiente relajado y sin juicios.
Para practicantes experimentados que buscan desafiar sus límites. Explora posturas complejas, secuencias dinámicas y técnicas avanzadas de meditación.
Sesiones personalizadas que se enfocan en tus necesidades específicas. Ideal para quienes buscan aliviar tensiones, mejorar la postura o trabajar áreas específicas del cuerpo.
De ninguna manera. En Judese ofrecemos clases para todos los niveles, desde principiantes absolutos hasta practicantes avanzados. Nuestros instructores están capacitados para adaptar las posturas y secuencias según las necesidades individuales de cada alumno.
Te recomendamos llevar ropa cómoda que permita el movimiento, una botella de agua y una toalla. Nosotros proporcionamos los mats de yoga, aunque eres bienvenido a traer el tuyo si prefieres. Lo más importante es venir con una mente abierta y lista para disfrutar de la experiencia.
La frecuencia ideal varía según tus objetivos personales. Para notar mejorías en flexibilidad y reducción del estrés, recomendamos al menos 2-3 clases por semana. Para cambios más profundos y avances en la práctica, 4-5 clases semanales son óptimas. Nuestros instructores pueden ayudarte a crear un plan personalizado.
Sí, todas nuestras membresías incluyen acceso a nuestra plataforma de clases en línea con más de 100 sesiones grabadas y transmisión en vivo de clases selectas. Además, ofrecemos sesiones privadas virtuales para quienes prefieren practicar desde la comodidad de su hogar.
Entendemos que las circunstancias pueden cambiar. Todas nuestras membresías se pueden pausar por hasta 3 meses al año sin penalización. Para cancelaciones, requerimos un preaviso de 30 días. Nuestro equipo de atención al cliente está disponible para ayudarte con cualquier cambio en tu membresía.
Los resultados pueden variar según el individuo. Judese no promete resultados específicos y recomienda consultar con un profesional antes de comenzar cualquier nueva actividad física.
Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.